やなしゅう（@yanashu）です。
『Facebook（フェイスブック）』はニュースフィードを眺めているとついつい時間を忘れて使ってしまう、という方も多いのではないでしょうか。
そんな人には役立つ『Facebook』の時間管理機能をご紹介します。
『Facebook』の利用時間を管理する方法
まずは『Facebook』アプリを起動し、画面右下の「三」マークのボタンをタップ、開いたメニューから「設定とプライバシーポリシー」を選択してさらに開いたメニューから「Facebookの利用時間」を選択します。
すると、Facebookの1週間の日別の利用時間がグラフで表示されます。
自分がどれだけFacebookを利用しているのかがひと目で分かりますね。
ちなみに表示されているメニューのうち「ニュースフィードの設定」をタップすると…
ニュースフィードに表示させるコンテンツをカスタマイズすることができます。
例えば「トップに表示する人」を選択すると…
ニュースフィードの最上部に必ず固定で表示させる人を設定することができます。
投稿を見逃したくない人を選択しておくとよいかもしれませんね。
「毎日のリマインダーを設定」を選択すると、自分でFacebookの利用時間を設定し、それを超えると通知が鳴るようにすることができます。
使いすぎを防ぐためには便利な機能ですね。
「お知らせの設定」をタップすると、どういうときにプッシュ通知を送るのか、個別のアクションごとに通知を送る/送らないを設定することができます。 ぜひ活用してみてください。
